杨浩心里有压力，他知道田蜜肯定也有。

        毕竟马上就高考了。

        这是人生重要的一关，即便再乐观的人，也不可能没有一点压力。

        6月7号。

        高考第一天。

        田蜜走进了考场，在靠窗的位置坐下。

        静静等待语文考试开始。

        而与此同时，杨浩正在田径场进行牵引跑训练。

        这是他自己要求的。

        集训期间，增加放松跑训练的时间占比。

        原因也简单，这是目前最能有效提升成绩的环节。

        杨浩对放松跑的掌握还很初级，在百米上并不能随心所欲的进入放松跑状态，多练练总是好的。

        如果在雅典奥运会的百米比赛上能在进入这个状态，也就更有把握晋级决赛。

        而不是把希望寄托到不被分进死亡之组。

        杨浩想把主动权握在自己手里。

        跑道上。

        工作人员非常稳定的驾驶着摩托车，李衡倒坐在后面，负责牵引橡胶带。

        这工作本来可以让助教来做，但他不放心。

        还是坚持自己来。

        「加速。」

        听到李衡的话，工作人员开始加速。

        这个加速不能太过迅勐，要稳定。

        否则后面的杨浩容易被突然的加速带乱节奏。

        随着摩托着的轰鸣声，橡胶带被逐渐拉直，拉长。

        而在这个过程中，杨浩受到的牵引力也越来越大，速度不由自主地跟着提高。

        在外力的帮助下，他迅速就进入了放松跑状态。

        步幅比正常情况下略大，但节奏依旧流畅。

        双臂有力摆动，摆动腿积极折叠下压，积极扒地转后蹬。

        而此时的肌肉也是紧中有松，感觉整个跑动都游刃有余。

        杨浩沉浸在放松跑的感觉里，直到摩托车减速，他又借着惯性，继续跑了20米放松跑，然后才回归到正常状态。

        等减速停下来后，一次训练结束。

        「呼......」

        杨浩解开身上的橡胶带，没有跟李衡说什么，而是转身慢跑了起来。

        他要趁着身体对刚刚的状态有记忆，自己跑跑，找找感觉。

        助教有些好奇：「他这是干嘛？」

        「找感觉呗，不要打扰他。」

        李衡神色期待。

        他跟传统的教练不一样，向来不觉得纯靠高强度训练就能把运动员培养起来。

        还要运动员自己多领悟。

        百米短跑看着只是拼体力，拼速度，实际上也很考验技术。

        跑法并不是完全固定死的。

        需要运动员在基础稳固，实力达到一定程度之后，根据自身条件，寻找最合适自己的跑法。

        只有这样才能提高，而不是止步不前。

        当然，这也并不是运动员自己要做的，还有专业的团队进行技术分析，再结合运动员自己的感受和想法，最终决定。

        跑道上。

        杨浩慢跑几步后，迅速把速度拉到最高，摆臂，送髋，折叠，下压，扒地，后蹬。

        ….

        一气呵成的流畅动作。

        在这时候，他再次找到了刚才牵引训练时的感觉。

        进入放松跑状态，持续保持高速。

        20米。

        30米。

        直到跑了近50米后，他才减速停下。

        休息片刻。

        再往转身李衡这边跑。

        继续练。

        ......

        场边。

        今天的牵引跑训练结束，接下来就是强度比较低的柔韧性训练。

        「教练，我感觉柔韧性对放松跑很重要，我的柔韧性不太够。」

        「是吗？」

        李衡并不是万能的，他在百米训练的理念上虽然领先很多国内教练，但相比于国际上很多顶尖的短跑教练，还是差一些。

        比如柔韧性，他的重视程度就不够。

        「我感觉似的，柔韧性对于途中跑很重要，而且也能减少伤病。」

        「我知道了，这个等我再研究研究，训练计划暂时先不动。」

        「嗯。」

        杨浩应了一声后，开始转移话题：「教练，商量个事呗？」

        「什么事？」

        李衡有些好奇。

        「可不可以把这周末的休息时间换到明天？」

        闻言，李衡神色忽然变得凝重起来：「你是不是身体不舒服？休息是没有用的，先去运医所做个检查，走。」

        雅典奥运会在即，这时候受伤不是一件小事，必须慎重对待。

        杨浩没想到他会误会，有些哭笑不得地：「教练，我没有感觉不舒服，真的。」

        「你可别逞强，先检查了再说。」

        这时候，杨浩知道不坦白是过不去了，解释道：「我只是有点私事，想回趟老家，不过想想，还是算了，继续训练吧。」

        明天高考结束，他想回去看看田蜜。

        然后当天就返回帝都。

        不过，他现在毕竟是国家队运动员，而且还是集训期间。

        不适合因为私事回去。

        那是没有纪律性的表现。

        他这么说，李衡反而急了：「什么就算了，你先告诉我啥事，别吊我胃口。」

        杨浩：......

        「别墨迹，说。」

        「其实也没什么，我高考的时候有人一直陪着我，现在她高考，我不能陪着，但想在她考试结束后出现在她面前，哪怕就一会儿。」

        听到这里，李衡眼睛一亮：「女孩？」

        「嗯。」

        杨浩没有隐瞒。

        「哈哈，我就说嘛，明明18岁的小伙子怎么可能跟个苦行僧似的，原来早就有喜欢的人了，不错不错，这才正常。」

        李衡本来就不是那种很传统的教练，也从来不把杨浩当职业运动员看。

        在他眼里，杨浩就是个学生。

        「可以，我同意了！不过有个前提，那就是我跟你一起回去，不然我不放心。」

        「教练，现在集训呢，偷偷回去是不是违反纪律？」

        「怕个屁，大是大非上拎得清就行，奥运会还有俩月呢，这种事情有啥不能做的，年轻人得气盛，你是不是没叛逆过？」

        ….

        杨浩：......

        李衡并不是真的让杨浩胡来，他考虑的是希望杨浩念头能通达一点。

        该做的事情做了，才能沉下心好好训练。

        不要给人生留下什么遗憾。

        而且，他的前提条件就是让他陪同。

        ......

        第二天。

        下午五点半。

        学校里响起急促的铃声。

        交卷时候到了。

        田蜜把文综试卷交给

        监考老师后，整个人都变得轻松下来。

        高考结束了。

        剩下的就是等成绩出来。

        想到爸妈还在校外等待，田蜜把东西收好，快步走出考场。

        几分钟后。

        田蜜出来，直奔爸妈等的地方。

        看到田文生和孙秀芝，她脚步加快：「爸，妈！」

        刚走近一些，她忽然愣住。

        因为田文生和孙秀芝旁边一个戴着棒球帽的男生忽然转过身，笑着冲她挥了挥手：「蜜蜜。」

        正是杨浩！

        他联系了田蜜的爸妈，直接来到了考场外。

        「杨浩？」

        田蜜眼睛里满是惊喜：「你，你不是在训练吗？怎么回来啦！」

        「今天休息，所以回来看看你，不过我不能待太久，已经买了晚上的机票，等会儿就得赶回去。」

        田蜜不傻，她知道杨浩平时都是周末休息，而今天是周二，明显在撒谎。

        想到这儿，她眼睛瞬间有些泛红：「有什么好看的啊，来回跑不嫌累是吧！」

        「我是坐飞机回来的，要累也是飞机累。」

        「噗......」

        短跑：璀璨人生.

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